1WIN ВСАА 2:1:1 Вкус Ежевика, 30 порций
Хит
Советуем
Описание
Аминокислоты BCAA 2:1:1 (БЦАА 2:1:1) - это отличный комплекс незаменимых аминокислот (лейцин, изолейцин, валин) с разветвленными боковыми цепочками. BCAA составляют почти треть от всех аминокислот, которые находятся в мышцах тела человека, поэтому они жизненно важны. Перед тренировкой BCAA можно принимать для повышения выносливости и сохранения мышечных тканей. В дни отдыха и после тренировок BCAA способствует скорейшему восстановлению и уменьшает болевые ощущения в мышцах. ВСАА очень важен при похудении, так как предотвращает разрушение мышечных тканей при дефиците калорий. ВСАА не дает распадаться белкам и снижает уровень маркеров повреждения скелетных мышц, вызываемых физическими нагрузками. Комплекс имеет насыщенный вкус свежей спелой ежевики. Рекомендуется принимать 1 раз в день во время приема пищи. Одну мерную ложку (6 гр) нужно смешать со 150-200 мл воды. В дни тренировок принимайте одну порцию BCAA за 10-30 минут до тренировки, вторую порцию сразу после тренировки.